cos na

wg mnie było trzeba napisac na prv i cos bardziej się rozpisać...bardziej szczegółowo....

jesli bedzi cos wiadomo to pewno na stronie sie pojawia wiadomosci

chłopaki macie po sogaczu ode mnie;) na pobudzenie myśle zeby kupic... tylko co? poprosze o cos w miare taniego;]

magnez, cynk, b6 -cos wzorowane na zma- tylko lepiej finansowo wychodzi.

no na pewno nie wyrabiam z białkiem w diecie, jesli chodzi o węgle to moze cos tam brakować ale to przecież da sie wypracować w diecie... Poczytałem i mysle nad czyms takim : - top mass (vitalmax) 80% wegle, 20% białko - BCAA - Kreatyna CO o tym sądzicie?? dawać jeszcze do tego glutamine? czy to nie ma sensu??

To o czym piszesz to metoda heavy duty. Odpuść sobie - i zrób coś innego. Lepiej na tym wyjdziesz.

Piszesz, że chcesz robić krótki intensywny trening. Zatem zaproponuj coś w ten deseń. A czy będziesz bazował na tym co robiłeś/robisz do tej pory to już Twoja sprawa.

myslalem ze na bok i tyl starczy po 1 cw... narazie bok i tyl jakos rosna, z przodem mam tylko problemy zeby cos dorzucic.

dextro na pewno zbędne, szczególnie na redukcji, najpierw diete ułóż i potem myśl czy białko CI bedzie potrzebne, no i zdecyduj się jaki cel + jak coś to wklej ankietę działu.

czyli sztangi używam w wyciskaniu i przysiadach ;) a barki ćwiczyć hantlami czy sztangą ? słyszałem ze lepiej hantlami bo musiy jeszcze równowagę złapać czy coś. A są może jakieś dobre ćwiczenia na poszerzenie góry ? przepraszam za te pytania... ;)

Wrzucilbym ciagi przed wykroki i zamienil modlitewnik na cos innego. Poza tym wporzo :-))

Właśnie VLAD... za tydzien zaczynam taki sam cykl (19-nor + 4-ad) oparty na transdermalach. Napisz coś o tym połączniu więcej.

ziki , jak ci coś nie pasuje nie wypowiadaj sie i tyle. Jak cie irytyje to twoja sprawa nie moja. I nie boje sie ph tylko nie mam na ten temat zbytniej wiedz więc sie pytam.

genetyczne sprawy to są ;].. na solare pojdz moze ci poprawi cos z syfami... ja tego nie wiem.

[...] jak przez 3 lata z mieszanej bomby nie bedzie schodzil,po paru setkach mety nic nie bedzie i skonczcie koloryzowac ze meta ora watrobe bo to sa przypadki raz na 1000 ze cos sie zacznie dziac a sylimarol to niech se w dupe wsadzi ten twoj dopradca,essentiale forte plus liv sa oba w aptece heparegen po cyklu w trakcie ja tez daje Zmieniony [...]

Na poprzedniej stronie juz miales wypisane. Dobrze byloby zrobic badania: estradiol,prolaktyna,progesteron Zarzuciles ten tamox i cos sie dzieje? maleje/zanika/nie boli juz? zaczerwienie bylo w obrebie guzka?

Maciej wielkie dzieki Z tym ze heheh ja juz z 6-7lat trenuje wiec cos niecos wiem a post ten zamiescilem tutaj bo chcialem przetestowac ten nowy dzial;]] Sztangielki mam takze, jednak moje pytanie dotyczoce tej grupy miesniwej kierowalem takze dlatego iz za cholere niemoge go wyrobic, a dla mnie jest to chyba drugi miesien po grzbiecie [...]

na cos trzeba przecierz bedzie umrzec Zdobede życia szczyty chociarz inni w drodze legną

65 kg i 2 miechy stazu. Stary. Dawaj na Strong Man. A tak powazniej - uloz diete. Pojedz chociaz rok na suplach jesli juz ci sie tak spieszy, a dopiero potem wrzuc cos ciezszego.

moe ktos jeszcze sie wypowie odnosnie tego propa, hmm.... co do cety- biore teraz 8 tabl dziennie zaczynalem od 5. cetka jest swietna, sila idzie tak jak powinna, wyglad sie poprawia z treningu na trening. z tym propem cos trzeba podumac.